Vitamin D Rechner

Da statistisch betrachtet, bis zu 80% der Menschen in Deutschland einen Vitamin D Mangel haben, ist es nicht nur wichtig Vitamin D einzunehmen, sondern noch viel wichtiger, die Menge exakt zu berechnen. Es ist daher nicht nur empfehlenswert mit der Einnahme zu beginnen, wenn ein Mangel nachgewiesen wurde, vielmehr ist es generell zu empfehlen, einen guten Vitamin D Spiegel zu haben.

Mit unserem Vitamin D Rechner haben sie die Möglichkeit, mit ihrem Gewicht und dem vorliegenden Blutwert, die Vitamin D Dosis zu berechnen, um Ihren gewünschten Vitamin D Wert zu erreichen oder zu erhalten. Ebenso werden wir für sie alle Infos zu den Co – Faktoren, wie Vitamin K2 und Magnesium, die für eine Einnahme des Vitamin D wichtig sind, um eine optimale Wirkung zu erzielen, in Zukunft zu Verfügung stellen.

Vitamin D Rechner Hilfe: Was bedeutet mein Vitamin D Wert?

Wert in nmol/l

Wert in ng/ml (*)

Einschätzung

Kleiner 50

Kleiner 20

Vitamin D Mangel

51 - 80

21 - 35

Unterversorgt

81 - 150

36 - 60

Normaler Spiegel

151 - 225

61 - 90

Guter hoher Spiegel

226 - 375

91 - 150

Überversorgung

Größer 375

Größer 150

Vitamin-D-Vergiftung (Intoxikation)

* Wir empfehlen, dass die Berechnung immer in ng/ml erfolgt, da dieser Wert bei der Berechnung des Vitamin D Spiegels ist am gängigsten ist.

Wichtiger Hinweis:

Ist ihr Wert in nmol/l an gegeben, beginnen sie mit Schritt 1.

Ist ihr Wert bereits in ng/ml angegeben, beginnen sie direkt mit Schritt 2.

Schritt 1: Umrechnung nmol/l in ng/ml ohne Vitamin D Rechner

Haben Sie ihr Labor – Ergebnis in nmol/l erhalten? Dann können sie es mit dem folgenden Rechner ganz einfach in die Angabe ng/ml umrechnen, mit der dann der Vitamin D Wert genau bestimmt wird. Wenn sie dies manuell machen möchten, also ohne unseren Rechner, dann teilen sie einfach den nmol/l Wert durch 2,5, so dass sie dann den exakten ng/ml Wert zu Berechnung erhalten.

Möchten sie lieber das Formular zur Berechnung nutzen, dann tragen sie hier den nmol/l Wert ein.

 

Schritt 2: Berechnung mit Vitamin D Rechner und der Angabe von ng/ml

Mit dem nächsten Formular erfolgt die Berechnung des Vitamin D Wertes. Bitte füllen sie dabei alle Felder aus, die mit einem Stern (*) gekennzeichnet sind, nur dann erfolgt ein korrektes Ergebnis.

Vitamin K2 Rechner

An dieser Stelle können sie jetzt die Menge an Vitamin K2 berechnen, die man zu sich nehmen sollte, wenn man Vitamin D einnimmt.